|
Bonjour à tous,
Voici les informations manquantes concernant la compétition de biathlon du 1er février! ⛷️ Les pratiques auront lieu les 11 et 25 janvier au Centre de biathlon Myriam-Bédard. Les cadets participants devront se présenter à 9h00 à l’emplacement des chalets (plusieurs portes numérotées situées près d’un grand stationnement). La journée se terminera vers 16h00 Parents, restez à l’affût : si tout se déroule bien et que les jeunes sont efficaces, le départ pourrait avoir lieu un peu plus tôt! Les participants devront apporter :
L’IC Mélody Boucher accompagnera les cadets lors des pratiques et de la compétition. 🎿 Il est très important de s’habiller adéquatement en fonction de la température ET de l’activité physique. Nous recommandons fortement la méthode des couches : s’habiller avec plusieurs couches superposées, pouvant être retirées ou remises au fil de la journée, un peu comme un oignon 🧅 Idéalement, le cadet devrait pouvoir enlever une ou deux couches pour skier, puis les remettre lorsqu’il est immobile, sans inconfort. Vous pouvez vous référer au lien suivant pour plus de conseils, en gardant en tête que les cadets passeront une partie de la journée en position statique : https://oppq.qc.ca/blogue/courir-hiver-bien-equiper/ Au plaisir de vous revoir!
0 Commentaires
Laisser un réponse. |